Moove7 Fortaleza

Right Move

SOBRE O PROGRAMA

O Right Move é um projeto que promove melhorias na ergonomia das estruturas de trabalho, visando sempre trazer maior conforto e condições adequadas de atuação para todos os profissionais em seu ambiente laboral. O Right Move atua na prevenção dos colaboradores que não apresentem quaisquer problemas osteomusculares e também nas tratativas individualizadas para aqueles que já apresentam alguma limitação. 

 

Você sabe o que é DORT? 

DORT significa Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho, que são ocasionados pelo excesso de movimentos repetitivos, equipamentos em posições inadequadas, como também pela má postura corporal. O termo foi criado pelo INSS a partir da LER (Lesão por Esforços Repetidos) após uma análise das causas de uma grande parcela de afastamentos no trabalho e de faltas justificadas. 

 

Os principais sintomas da DORT são: 

 

  • Dores crônicas 
  • Tendinite 
  • Dor na região lombar 
  • Dor nos ombros 
  • Dedo em gatilho (encurtamento dos tendões) 
  • Inflamação e fraqueza dos músculos. 

 

Além disso, essas manifestações podem vir associadas à: 

 

  • Estresse e Perda de foco 
  • Dificuldade em interagir com os colegas 
  • Problemas emocionais por conta das dores. 

 

Sendo assim, as principais causas do desenvolvimento da DORT são: 

 

  • Sedentarismo 
  • Movimentos repetitivos em um curto espaço de tempo; 
  • Longos períodos de trabalho; 
  • Falta de pausa e descanso; 
  • Postura incorreta; 
  • Local de trabalho inadequado (mesas e cadeiras); 
  • Ambiente quente e sem ventilação. 

 

Por isso, as empresas devem entender quais pontos da estrutura e da rotina de trabalho que podem estar prejudicando a saúde dos colaboradores e, assim, iniciar uma ação de prevenção, como: 

 

  • Adequar mesas e cadeiras 
  • Incentivar pausas no trabalho 
  • Promover boas práticas informativas 
  • Promover a conscientização e tomada de ações.

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